Shamdo для Андроид - приложение содержащее в себе схемы медитативных упражнений и техник самогипноза.Особенности: набор упражнений, который поможет освоить техники медитации; аудио программы с инструкциями по самогипнозу; сборник материалов посвященный полноценному отдыху и улучшению сна; воспитание навыков самоконтроля и самоанализа.

StayFit для Андроид - крупная социальная фитнес платформа, которая насчитывает уже более 100 000 пользователей. Помимо возможностей общения содержит в себе огромную базу тренировок по различным направлениям.Особенности: готовые программы тренировок по различным видам спорта и для индивидуальных целей; возможность спросить совета у тренеров и пользователей; база упражнений с подробными инструкциями по их выполнению; контроль параметров тела; рекомендации по правильному питанию и составлению...

WeightFit для Андроид - приложение, представляющее собой весовой дневник, который можно использовать для контроля веса при достижении желаемого результата.Особенности: расчет рекомендуемого показателя веса на основе индивидуальных параметров пользователя; предоставление результатов анализа данных в наглядных графиках и диаграммах; просмотр индивидуальной статистики пользователя; синхронизация данных приложения с аккаунтом Google Fit.  

Headspace для Андроид - приложение для начинающих и продвинутых йогов, прекрасно подходит  в качестве персонального инструктора для ежедневных занятий.Особенности: инструкции по технике выполнения медитативных упражнений; подробное описание техник дыхания; упражнения для развития внимательности и памяти; возможность достичь высоких результатов уделяя занятиям всего несколько минут в день; группировка упражнений в зависимости от поставленных целей; программы для изменения настроения; звуки...

100 дневный воркаут - приложение для начинающих спортсменов, подходит также для профессионалов утративших навыки после длительного отсутствия тренировок. Содержит в себе подробное руководство по выполнению упражнений на турнике.Особенности: тренировки состоят из трех блоков: базовый, продвинутый и турбо; каждый блок содержит упражнения и задания соответствующие уровню навыков пользователя; программа рассчитана на 100 дней занятий; множество советах об упражнениях и разминках при различных ...

Тренировки для дома - бесплатное приложение для Андроид, содержащее в себе подробное описание упражнения для занятий спортом в домашних условиях, без специальных тренажеров.Особенности: группировка упражнений по типу и цели; запись результатов тренировки в автоматическом режиме; отслеживание веса и вывод результатов в виде удобного графика; напоминания о тренировках в виде push-уведомлений; подробное описание упражнений с анимацией и видео от лучших тренеров; личный тренер по похудению и...

Nike Run Club для Андроид – приложение совмещающее в себе все самые необходимые инструменты для эффективного бега. Может работать как самостоятельный трекер, так и с подключаемыми внешними устройствами.   Особенности: ·         поддержка все устройств на Wear OS; ·         отслеживает все данные о пробежках и хранит их в архиве; ·         аудиосопровождение пробежек от знаменитых тренеров и спортсменов; ·         создание персонального плана тренировок; ·         система рейтингов пользователей...

Runtastic для Андроид – бесплатное приложение для поклонников бега и велопрогулок, совмещающее в себе все возможности современных фитнес-трекеров в одном приложении.   Особенности: ·         отслеживает дистанцию, время, скорость, подъём, маршрут, израсходованные калории, а также отображает пройденный путь на карте; ·         постановка целей на выбранный промежуток времени (например, пробежать 500 км за год); ·         измерение пробега кроссовок; ·         возможность соревноваться с сообществом...

Шагомер дял Андроид - компактное и простое в использовании приложение для контроля двигательной активности. Особенности программы: вывод информации о пройденном расстоянии, количестве сожженных калорий, скорости движения в виде удобных диаграмм; библиотека тем оформления; для точного расчета затрат калорий пользователю требуется ввести вой пол, точный возраст, вес и длину шага.

Упражнения на растяжку для Андроид - программа-тренер с набором программ занятий на улучшение растяжки.   Особенности приложения: упражнения на все группы мышц и подходят всем возрастным категориям; подробное объяснение техники выполнения заданий с помощью видеоинструкций; напоминания о тренировках с помощью push-уведомлений; автоматическая запись результатов и просмотр статистики с помощью удобных диаграмм; приложение бесплатно и не содержит заблокированных материалов.